不用刻意去训练，只要做到以下几点，猫咪会自动舔的： 1、保证卫生（尤其是脚趾缝），定期用洗洁精和小牙刷给它们刷牙；
2、保证饮食健康，不要有剩饭剩菜喂它，也不要在饭里放各种零食，就正常给它吃； 3、保证食物充足，猫粮一天多餐少量喂食，或者自制主食丰富可口，不要让猫咪饿到，这样它会主动舔进嘴里吃的；
4、保证饮水供应不断，不要等干了再给它补水，可以在碗里面多放点水，让它随时都能喝到新鲜的饮用水； 5、多跟它玩，让它兴奋起来，自己就会去舔咬自己的脚了~ 我家猫都是自动舔的，舔得可干净了呢！
詹榆菲优质答主最基本的就是舔爪子，当猫的舌头不够长时它会用爪子去擦脸，因此舔爪子是猫最基本的一门课程。当你发现你的猫缺乏这方面的课程，就要开始补课了。最基本的办法是用棉线的一头蘸水，然后用这头在猫嘴边逗它，吸引它咬住棉线，然后拉动棉线让猫像拉雪橇的狗一样拉紧棉线，然后慢慢把棉线从猫嘴中拉出来，再重复用棉线逗它，做几下以后将棉线的一头蘸水后粘在猫爪子上，再用棉线逗猫张嘴，当猫张嘴时棉线就会将猫的嘴巴和猫爪子勾在一起，这时猫就会下意识的舔爪子（因为嘴被棉线拉得张开，同时棉线上有水会觉得嘴干），这时你要继续拉棉线让猫保持这个动作30秒到1分，然后松手。几天后可以将棉线换成纱线，重复几次勾猫嘴然后拉猫舔爪子，然后可以逐渐用纱线勾猫嘴让它舔纱线，最后只要用纱线触碰猫嘴它就会开始舔纱线（纱线像拖把一样可以吸收水，因此比较重，不像棉线那样轻）。这个训练对小猫和成猫都适用，只要猫嘴长得正常的猫都可以学会。如果猫学会了舔纱线，那么它就等于学会了一切，因为纱线是最好的训练器。
第二步可以是让猫练“吻”。还是使用棉线，用棉线的一头蘸上水然后用棉线的一头在猫嘴前不停滑动，当猫接触棉线后就会不停地舔棉线，这时你可以移动棉线使猫的头不停地往一个方向转动，几下后棉线就会将猫的嘴巴勾一起，然后将棉线往一个方向拉，当猫嘴张大后，猫就会下意识地伸出舌头。继续拉动棉线让猫保持这种伸出舌头的状态多说一两分钟，然后松手，重复几次后可以将棉线换成纱线，然后用纱线在猫嘴上逗猫使猫吻纱线，再然后只要用纱线触碰猫嘴猫就会吻纱线。不过要注意的是“吻”的训练不适合太小的猫进行，一般三个月以上才能进行。
训练猫舔自己脸上比较远的位置和更高级的课程如舔耳朵需要使用一些特殊的工具。在训练猫洗脸之前需要猫学会吻纱线和伸出舌头做“接吻状”，然后将纱线的一头用胶纸或皮筋捆上然后粘在猫脸的另一侧让它伸出舌头吻纱线，然后慢慢的拉动纱线让猫吻自己脸上的纱线（如果猫不注意，用另一根纱线碰猫的脸以提醒猫），然后再慢慢的换用没有粘在猫脸上的纱线的一头去碰猫脸让它舔自己的脸。重复几次后可以不粘纱线，直接用纱线碰猫脸教猫舔自己脸，然后用纱线碰猫脸的其他位置让它舔。教猫舔耳朵和舌头的方法也是一样的，只是需要用纱线粘在猫嘴更远的地方，尤其是教猫舔自己脑门时甚至需要两个人一起完成（一个人用纱线粘在猫脑门，然后用另一条纱线粘在猫嘴里然后另一个人拉动猫嘴的纱线让猫伸出舌头，然后另一人拉动粘在猫脑门的纱线，然后换不粘猫脸的纱线让猫舔自己的脸）。当然，如果你的猫比较小，脸比较短，一个大侠就可以完成教猫舔自己脑门的任务。
