猫咪天天喂益生菌好吗？
益生菌并不是药，而是正常细菌的一个类别！ 所以，像人类一样，经常服用益生菌，并不能起到治疗疾病的作用（当然，作为食物补充剂，偶尔吃一吃是可以的） 所谓“长期服用”，其实是一个伪命题。
首先，我们要搞清楚，体内的菌群种类非常多，细菌、真菌和病毒等都可以在肠道内定居。 其中，能产生可被人体吸收维生素的细菌有300多种；能够合成蛋白质、氨基酸等营养物质的细菌也有数百种。 这些菌群的总体，以及各自所含有的种类，都是处于一个动态平衡状态，即所谓的“微生态平衡”。
如果有了外来因素，破坏了这种生态平衡，就可能会导致健康问题。所以，我们补充益生菌的目的，就是为了让肠道内的菌群保持平衡状态。 也就是说，除非你有明显的胃肠不适症状，并且通过检查，确认是由菌群紊乱引起的，不然的话，只是长期饲喂益生菌，其实并不科学。
相反，在没有特殊情况下乱用抗生素，还可能会破坏体内菌群平衡，进而引起一系列的健康问题呢。 如果你担心日常饮食会破坏肠道菌群，让有益细菌无法生存，那么可以每周口服2-3次益生菌制剂，选择含有多种不同细菌群落的复合菌株，如含有干酪乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳酸杆菌等等。
需要注意的是，选择的益生菌制剂，不要含有活性菌株，以免服用后，由于常温存放导致有益菌死亡，而失去作用。 最后提醒一句，即使是需要服用益生菌，也不建议天天喂。毕竟，人体本身就是一个有机体，是有自我修复能力的。如果我们总是借助外部力量（不管是药物还是营养素）来维持身体机能，或许一时半会儿看不出什么问题，但是长此以往，势必会增加机体的负担，影响健康。