狗狗跑步机速度多少合适?

付婷萱付婷萱最佳答案最佳答案

看它自己的反应,如果跑了5分钟就喘的不行,就说明你的运动量超过了它的承受能力;如果它跑的很兴奋,边上是根本不需要人一直扶着的,说明这个速度对于它是很轻松的。 我的狗是20斤的小串串,第一次尝试在跑步机上运动,快走加慢跑,速度大概是我跑步的速度(不计算配速)。上下起伏很大,一会速度快,一会儿速度慢,总之就是很兴奋!

第二次跑步就很快了,跟在我身后,我跑它就跑,我停它也停,而且跑得很兴奋,有速度还有力量,看起来就很健康。所以第二次我是让它自己控制速度的,它在上面玩得很high,跑了一圈又一圈。 第二次之后它好像有点吃不消,走路的时候肚子有点向下耷拉,我摸了一下它的脚垫,很热很烫,就把它抱下来,给它吃了一块冻干零食作为奖励,然后它就呼呼大睡起来。看来是需要好好休息了。

从第二天开始,我就把它关在阳台上了,因为家里有人睡觉,它就在下面拼命挠门,试图出来。我在里面喊”宝贝,你想跑步是吗?”,然后它就在里面疯狂晃脑袋。。。 我心里暗笑,想骗我?没门!于是继续装作不知道的样子,等它受不了了再放它出来。果然,半个小时以后,它又拼命抓门,我假装打开门让它进来,它一进来就拼命往我身上扑,趴在我的脚上就开始蹭啊舔啊,一副急不可耐的样子,仿佛刚才一切都很遥远。

从这次以后,它就爱上了跑步机,每天准时在饭点前一个半小时要我带它去跑步。而且每次都是它跑到上气不接下气的样子,而我只是稍微出汗而已。我仔细想想,也许之前两次让它跑太快了,导致它身体承受不了。从这次以后,它每次都很谨慎,都会先试试跑的强度,等我接近时,它会减速甚至停止,等着我追上去,然后再一起奔跑起来。

自从有了跑步机,它每天饭后一个多小时就会主动跳上去,然后等我都收拾妥当了,它已经跑的热汗淋漓,气喘如牛了。然后我会给它准备一个小玩具,或者一块小蛋糕,作为奖励。

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