狗狗容易得抑郁症吗?
是的,狗狗也会得抑郁症! 2015年,《美国动物行为协会杂志》发表了一篇关于狗的抑郁文章。研究人员调查了379只狗的心理健康状况,结果发现: 有46%的被测试者表现出了中度至重度抑郁症的症状; 只有17%的表现出轻度抑郁症症状,约3成处于没有症状的“正常”状态。 而导致他们抑郁症的原因,可能是更换了主人、搬到了一个新家或受到了身体上的疼痛。 抑郁症在人类身上通常是因为工作、生活、学习等压力导致的。那么,你确定你知道导致你们家狗子患抑郁症的原因是什么吗? 换了个新环境——搬家、旅行或是被送养到新的家庭,对于狗来说需要时间适应。如果它们没能很快适应新环境,就会陷入负面情绪中难以自拔,出现抑郁的情况。
被人冷落了——对很多人来说,狗是家庭中不可缺少的一员,每天陪伴主人玩耍、吃饭、睡觉……一旦失去了这样的照顾与关爱,没有了主人的关注,狗会觉得自己被抛弃了,开始感到抑郁。
缺少锻炼身体——缺乏锻炼会让狗的身体变得虚弱,很容易生病,这样又会增加他们的心理压力,进一步加剧抑郁的情绪。 所以为了防止狗患上抑郁症,我们要做到这些: 多带它们外出活动,鼓励它们多交朋友,缓解孤寂的心情; 让它们参与家庭的各项活动,适当给予一些奖励; 保证它们的睡眠充足,丰富日常生活内容,转移注意力; 多与它们交流,提高言语技能,加强沟通。 如果你们已经做到了上述几点,但还是发现狗狗出现了异常情绪,要及时寻求专业的帮助。
首先需要确定导致它抑郁的原因,然后通过心理治疗以及药物治疗的方式帮助他们恢复。 一般来说,纠正导致抑郁的不当因素后,狗的负面情绪会逐渐得到改善。 当然,预防永远比治疗更重要!