怀孕了吃了长白毛的东西怎么办？
这种情况需要先观察，看看身体是否出现不适的症状。如果怀孕期间食用了长毛的食物，而且出现了恶心、呕吐、腹泻，以及发热等情况，应该及时的就医，让医生判断是否有流产的危险，并酌情进行治疗； 如果只是在食用长毛食物后，有轻度的胃肠不适，通过改变饮食习惯，比如减少生冷食物的摄入，多吃熟食，多喝温水等，一般症状会逐渐得到缓解。 但如果是第一次遇到这种情况，建议还是及时就医。
在孕期，孕妇的肠胃功能本来就比平时要虚弱一些，一旦有外界的刺激，很容易出现不良反应； 而有些孕妇在食用长毛食物后，可能自身并不感觉到有任何的肠胃不适症状，但胎动频繁，或者是出现尿频、尿痛等症状，也可能是胃肠道功能的直接反应，应及时就诊。 需要注意的是， 无论是出于哪种原因去医院就诊，都不要在尚未明确病因的情况下擅自用药，以免影响胎儿的正常发育。
为了避免类似情况再次发生，孕妇应做到饮食清淡，不要吃过于辛辣和刺激性的食物； 同时注意食物的冷藏储存，尽可能少吃或不吃隔夜菜，尤其是绿叶蔬菜，以免造成亚硝酸盐中毒。 在怀孕期间，确实有一些食物是需要特别注意的，例如芦荟，因为其中含有皂角甙，对胎盘和胎儿的不良影响非常明显；又比如含咖啡因的食品，也应该尽量少吃或者不吃。 而发霉变质的食品中含有大量的有毒物质，如黄曲霉素，这些有害的物质都有可能导致流产，所以为了保险起见，这类食物最好彻底禁忌。