金毛怀孕能喂鸭屁股吗?
1、怀孕期间不可以吃刺激性油腻的东西,对胎儿影响不好,特别是现在天热很容易发生孕吐,千万别吃油腻的东西,容易引起肠胃不适。
2、孕妇的饮食尽量多样化,多吃一些蔬菜水果或者粗粮等,这样可以提高机体免疫力,还利于润肠通便防止便秘,尤其是有高血压或者心脏病史的孕妇,尽量少吃高脂肪的食物。
3、怀孕期间的饮食一定不能懒,在三餐之间还要加一两次点心,水果、坚果、冲饮等食物都可以。早餐一定要吃好,可以多吃一些核桃,有助于生个聪明宝宝。
4、妊娠糖尿病的孕妇注意饮食,少吃甜点、果汁等糖分比较多的食物,怀孕期糖耐量降低,水果吃的再多也不一定有糖,所以孕妇甜食务必要少吃。
5、孕期补钙很关键,不然孕妇腿抽筋,宝宝牙齿骨骼发育不好,孕妇要多吃含钙的食物,如豆制品、鸡蛋和鱼等。
6、孕妇饮食不宜太单调,过于单调油腻会影响食欲,而且不利于营养吸收。如果孕吐严重,建议少量多餐,可以多吃一些草莓或者樱桃改善食欲。
7、孕妇容易缺铁,建议吃含铁丰富的食物如芹菜、菠菜和猪肝等。如果有吃叶酸,建议少吃山楂一类的食物,以免分泌过多胃酸,造成胃部不适。
8、孕妇每天摄取蛋白质含量需要增加25%,所以孕妇尽量多吃蛋白质含量丰富食物如豆浆和鸡蛋等。
9、孕妇不可瞎吃在大街上卖的小吃,虽然怀孕精力旺盛,但是也不建议过度吃甜食,否则容易引起血糖高。
10、怀孕末期少吃盐,以免胎儿太大不利于生产。怀孕初期和后期不能同房,怀孕中期可以适当同房但是要小心,怀孕中期同房姿势尽量注意,以免伤害到胎儿。