打b12肌肉针对人体有什么好处？
1、补充身体所需
人体中b族维生素有10多种，生理功能各不相同，几乎参与方方面面的生理过程，比如碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养物质的代谢吸收，神经系统、消化系统、造血系统、皮肤及黏膜健康等都离不开b族维生素的支持。而且几乎所有的b族维生素在人体内都无法合成，也无法储存，必须完全通过外界摄入。
2、促进代谢
它在碳水化合物代谢、脂肪代谢与蛋白质代谢方面发挥重要作用，能增强食欲、促进消化、保持肠道内碱性环境、促进脂肪和蛋白质的代谢，如果缺乏很可能导致消化系统衰退、消化能力减弱、易疲劳、体弱多病等问题，而且还会使得神经、循环、消化等许多系统发生机能障碍。
3、改善神经症状
可消除疲劳，静心安神；参与神经系统的能量代谢，促进神经系统的健康，如果机体缺乏很可能引起记忆力减退、嗜睡、抑郁症、神经炎等神经系统相关症状。
4、促进造血
特别是能参与叶酸的代谢，是细胞正常分裂的必需成分。如果缺乏很可能引起外周神经炎、精神抑郁、面色苍黄、眼结膜苍白、贫血等。