金毛游泳锻炼身体吗？
如今，很多人在家中养起了金鱼，买了鱼缸，饲养金鱼，观赏金鱼。然而，很少有人知道，金鱼其实还有药用价值。
《本草纲目》云：“金鱼性平，味甘，入脾、肝、肾，有补脾、补气、醒睡、健胃等功用。”自古以来，人们习惯将金鱼养在鱼缸中，不但便于观赏，还说它可斩妖除邪，去除灾难。从现代科学角度来看，鱼缸中金鱼的生存条件优于自然界，所以金鱼的颜色更为鲜艳，而且由于人们长期使用缸养金鱼，使金鱼产生了对人体有益的多种生物学功能。
科学研究证明，金鱼在水中游泳，利用水分压差吸收氧气。其呼吸方式为腹式呼吸，虽然新陈代谢较缓慢，但能长时间保持在含氧量低的低溶解度水中生活。
1克金鱼池塘原生水在密闭状态下可以维持6000克金鱼生命5天，这是由于金鱼可以吸收水中的游离氧。即使在水体被污染，溶解氧下降的情况下，金鱼的耗氧量并不大。换句话说，如果金鱼在生活中吸收的氧气超过了体内所需要，会经过尿液和汗液排出体外。
科学家研究发现，800毫升水中可溶250毫升氧气，而200毫升蒸馏水中可溶130毫升氧气，只有800毫升天然水或蒸馏水的60%。也就是说，即使用蒸馏水饲养金鱼，也要经常更换否则鱼就会缺氧而死。
1千克合格的自来水可养热带鱼6000克以上，能够保证7天内不换水而不会出现缺氧死亡现象。因为鱼的代谢系数为0.1-0.15，一星期只用更换一次水。而在自然环境中，500克水中的氯经过24小时就会蒸发殆尽。但城市生活用水基本上就是地下水、地表水和自来水3大类，而地下水往往含有氯及氯的衍生物，地表水中含有一定量的氯以及微生物，所以不宜直接用于养鱼。
自来水中的氯，经阳光紫外线照射一段时间后，完全可能被转化为对人体无害的物质。而经晾晒的自来水也可以达到养鱼的标准，关键是自来水的更换量要少一些。而养鱼的水只要以洁净为主，用冷开水饲养金鱼，不仅无碍，还有利于金鱼的成长。在水温适宜的条件下，金鱼可以生活在冷水中。
但是，金鱼的代谢废物主要还是从排泄尿液中排出。尿液中的一些有害物质不能被水中的溶氧离子溶解，所以会造成水体中某些微生物的异常繁殖，造成水体污染，这些物质又是金鱼需要吸取的。所以，为保持水族箱中水质的清新，应该定期更换等量的新水，最好每天下午4点～5点换，因为此时正是金鱼摄入食物最多的时候，更换新水后可以有效减轻金鱼排泄物对水体的污染。不过，冬天不宜这样换，会致金鱼感冒。
在炎热的夏季，为防止水温过高，可在金鱼池中栽植凉水植物。这样可吸收水中的热能，达到调节水温的目的。在温室养殖条件下，必须严格执行换气制度。在室温较低的冬天，可少换或不用空气，因为换空气会加快水体的循环，造成水温的震荡。